VCMO

Velkommen til Vallensbæk Cykelmotion

Hvis du er træt af at cykle alene, så er VCMO klubben hvor du kan køre sammen med andre, for at blive udfordret og for at lære noget omkring cykling. Læs mere...

 
Udskriv

Uge 20


Torsdag kr. Himmelfart køres kl 9:00
Søndag er der normal træning kl 9:00

Tirsdag den 22. maj afvikler vi 2. afdeling af Bella Skilte Cup.
Vi mangler stadig 1-2 hjælpere.

 

 
Comments (1)
Søndagstræning med Tinas pøller
1 Torsdag, 17. maj 2012 13:16
Leif Gjesing Hansen


Søndag den 20. maj, hvor meterologerne lover sommervejr med 20+ grader, bliver der som vanlig arrangeret tung og hård træning. Belønningen bliver denne dag, at klubben giver en omgang pøller med drikkelse hos Tinas Pølser, når vi afslutter dagens træningstur ved tanken i Thorslunde.



Vel mødt!



Leif

Udskriv

 

side_ikon

Jesper Ellborg har skrevet en rigtig god beretning fra årets tur til Søderåsen.
Læs her

 

 

side_ikon

Efter en prøveperiode, er det er nu besluttet at gå tilbage til de gamle træningstider i hverdage.
Derfor kører vi kl 17:30 tirsdage og torsdage

 

side_ikon

I forbindelse med turen til Søderåsen blev 2. afdeling af klubmesterskabet afviklet.
Her tog Falken sejren i overbevisende stil. Han tog Elgbakken på 14:08. Det var ca. 50 sekunder hurtigere end Henrik Panton.

Se resultaterne her

 

 

side_ikon

Mandag den 28. maj (2. pinsedag) flytter vi til Roskilde, og kører motionsløbet Skjoldnæsholm. Tilmeld dig og se meget mere her. 

Derfor er den normale søndagstræning den 27. suspenderet. Du må dog stadig køre søndag også.

 

side_ikon

Søndag den 10. juni kører vi motionsløbet Sjælsø Rundt, i stedet for den normale søndagstræning.
Tilmeld dig og se meget mere her.

Derfor er den normale søndagstræning suspenderet.

 

side_ikon

Der er nu lavet en komplet plan for træningen i hele forårssæsonen.
Se mere her.

 

 

 

 

 

 

 

  

  

 

  

      

 

 

 

 

 

 

 

Nyeste blog

  • Kristihimmelfartstræning....
    17.05.12

    Regnen begyndte at dryppe sammen…

    Læs mere…

Aktiviteter

Vis kalender
Maj 2012 Juni 2012
Ma Ti On To Fr
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

Brugere online:

Vi har 66 gæster online